Activación muscular

Las Técnicas de Activación Muscular (MAT-MUSCLE ACTIVATION TECHNIQUES) se centran en la detección y corrección de desequilibrios musculares que nuestro cuerpo genera debido a las exigencias de movimiento del día a día. Estas compensaciones que el cuerpo hace para “sobrevivir” son efectivas a corto plazo, pero si se mantienen en el tiempo pueden acabar generando una lesión, un desgaste de los tejidos o en dolor. MAT mejora el funcionamiento de los músculos y la coordinación entre ellos para restaurar el buen funcionamiento muscular.

¿QUÉ TRATA LA ACTIVACIÓN?

MAT no trata el dolor, sino la causa. El dolor es un aviso del cuerpo de que algo no funciona correctamente. En muchas ocasiones cuando se trata la causa del desequilibrio, el dolor remite o desaparece (no siempre es tan sencillo).

Estas técnicas tienen su ámbito de actuación tanto en la salud, en la mejora articular, la rehabilitación, la readaptación, como en la mejora del rendimiento deportivo.

cómo aliviar dolor de espalda

ÁREAS DE APLICACIÓN

dolor articular

musculatura debilitada

restricción de movimiento

recuperación de lesiones

mejora del rendimiento

refuerzo del ejercicio

Los test musculares se realizan en camilla y se compaginan con técnicas de palpación,

trabajo isométrico, ejercicios o estimulación vibratoria.

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